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Projeto Mamãs Fit

O meu projeto mais querido de todos! Tudo começou porque tinha uma amiga que estava grávida. E quando uma fica, parece uma praga …ficam todas! Menos eu, calma! ͅ Decidi então especializar-me em exercício no pós-parto e, como na minha cidade, não havia nenhuma aula deste género, achei por bem começar a dar este tipo […]

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Oh meu Deus, ele chegou!

O meu blog está no ar! É um projeto tão desejado e planeado ao mais pequeno pormenor. Nunca fui muito de modas nem de me expor, mas senti necessidade, nesta fase da minha vida, de partilhar com vocês aquilo que mais gosto de fazer a nível profissional, as minhas comidas, os meus treinos, tudo aquilo […]

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